レディース限定 空手エクササイズ Team KARATEDOのホームページをご覧下さりありがとうございます。
Team KARATEDOは女性を限定とした
空手エクササイズサークルで奈良県香芝市
真美ケ丘 エコールマミにて平成30年1月よりスタートしました。
美容やダイエット、体力維持、日頃のストレス解消を目的とするフィットネスサークルです。
ダイエットに適した食事指導や自宅でできる
トレーニング指導も行っております。
見学、体験無料ですのでお気軽にお問い合わせ下さいませ。

お問い合わせはこちら

  • ==空手エクササイズについて==

コンセプト

空手エクササイズとは空手道の突きや蹴り、受けなどをリズムや音楽に合わせて行う運動です。
ミット打ちや空手道の形(かた)も取り入れてます。
空手道の動きは全身の筋肉を使うのでダイエットや運動不足解消に最適で、ミット打ちではストレス解消、時に護身術としても役立ちます。
公益財団法人 全日本空手道連盟公認指導員、
日本体育協会公認スポーツ指導員の有資格者が丁寧に指導致しますので安心してご参加頂けます。
空手道着などの購入は不用で動きやすい服装で参加OKです。
伝統的な空手の稽古にとらわれず、楽しく心地良い疲れが実感できるかと思います。

  • オープン会員募集!!
  • どなたでもOKです。年齢の制限はありません。
  • 通常入会費4000円のところ今なら無料!
  • さらにお友達と入会でミット打ちで使用するグローブをプレゼント(3000円相当)

サークル情報

サークル名 Team KARATEDO
場所 エコールマミ 南館2F マミホール
お問い合わせ 080-3797-7090
活動時間 毎週土曜日19:30~20:30
その他 駐車場あり

アクセス

活動日について

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